De acuerdo con Experiencia Banorte, a los deportistas de alto rendimiento se les recomienda el consumo de suplementos como geles y gomitas. En el sitio web del Grupo Financiero de Carlos Hank González, se entrevisto a Alina Hanschke, nutrióloga y coach de entrenamientos personalizados, quien explicó que el consumo de geles y gomitas ayudan a brindar energía para mejorar el rendimienro y resistencia durante el ejercicio, así como a prevenir los calambres, pues contienen altas cantidades hidratos de carbono, proteínas, vitaminas y minerales, no obstante, estas también se encuentran en la miel, productos veganos y en la cafeína.
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